Сочи

Черноморское побережье Краснодарского края – единственное место в нашей стране, где соседствуют теплое море, живописные пальмы и высокие горы. Основной природный лечебный фактор и исключительно эффективный – талассотерапия – принятие солнечных и воздушных ванн в сочетании с морскими купаниями. На курортах Краснодарского края также активно используются минеральные воды и иловые грязи.

Города-курорты связаны с центральными областями страны железнодорожным транспортом. Крупные аэропорты расположены в городах Анапа и Сочи (аэропорт "Адлер"), небольшой аэропорт расположен в городе Геленджик.

Сочи – крупнейший и самый популярный курорт России. В состав курорта Сочи входят Адлерский, Хостинский, Центральный и Лазаревский районы, протяженность курорта более 130 км. Пляжи - галечные, морское дно имеет сильный уклон. С северо-востока и юго-востока курорт окружен цепью высоких гор Главного Кавказского Хребта, склоны которых покрыты богатой растительностью. Горы амфитеатром спускаются к самому берегу моря и защищают всю прибрежную полосу от холодных ветров. Климат влажный субтропический. В центре города расположен парк "Ривьера", цирк, летний и зимний театры, а также дендрарий, насчитывающий сотни разновидностей деревьев и кустарников, привезенных из Южного Китая, Австралии, Мексики и других стран. В летний период Сочи становится культурно-развлекательной столицей России, там проводятся фестивали и концерты, туда приезжают звезды и знаменитости.

Курорт специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожных, гинекологических и урологических. Основной лечебное средство – Мацестинские минеральные сероводородные ванны. Лечебный эффект Мацесты объясняется тем, что выделяющиеся из воды газы проникают под кожный покров и являются сильнейшим раздражителем для нервных рецепторов, что приводит к расширению периферийных кровеносных сосудов, в том числе тонких сосудов и капилляров, ранее закупоренных. Кровеносная система очищается и начинает функционировать в полном объеме, доставляя кровь ко всем тканям больного, при этом усилившийся ток крови стимулирует сердечную мышцу. Как правило, курс состоит из 7-9 ванн (продолжительностью до 15 минут каждая), применяемых не чаще, чем через день. Следует предупредить, что несмотря на чудодейственные свойства, приписываемые "огненной воде" средневековыми легендами, применение Мацестинских ванн при многих сопутствующих заболеваниях противопоказано. Таким больным следует выбирать более щадящие средства, в частности, Адлерские иловые грязи.